HIDUP SEHAT ITU PENTING

Hidup sehat, memiliki raga yang sehat pennting bagi kita, karena kalau raga kita sudah dalam keadaan yang kurang baik segaya aktifitas kita akan terganggu, baik sekolah, makan, jalan atau yang paling tidak nyaman lagi merasakan sakit pada tubuh kita. Berikut beberapa tips berpola hidup sehat:

Menabung Itu Bukan Berarti Pelit

Menabung Bukan Berarti Pelit????????????????

Gaya Hidup Hemat??????????

Hemat berarti siap berencana untuk masa depan!!!!!!!

Ada pepatah yang mengatakan "hemat pangkal kaya", ini maksudnya apabila kita rajin menyimpan uang dan hidup sederhana tidak berlebihan maka pada akhirnya kita akan dapat menikmati hasil yang membahagiakan.

 Manfaat Hemat Mau Tahu????????????

1. Belajar mengatur keperluan pribadi/ manajemen keperluan pribadi

2. Perencanaan hidup dimasa yang akan datang

 

Cara Menghemat Dengan Mudah!!!!!!!!!!

aku stress!!!!!

achhhhhhhhhhhhhh.........pusing banyak tugas....

keadaan ketika stress

Ketika kita merasa stres itu disebabkan karena kita tidak tahu mana yang harus kita kerjakan terlebih dahulu dari berbagai tugas yang harus kita selesaikan.
             Ayoooooo prioritaskan "penting" atau "mendesak" jangan asal-asalan!!!!!!!

MENEJEMEN EMOSI

MENEJEMEN EMOSI

A.      Pengertian Emosi

Emosi adalah salah satu unsur yang membentuk kepribadian manusia yang sangat berharga. Boleh dikata ini unsur yang berdiri sendiri, tapi juga sangat dipengaruhi pola pikir. Emosi sudah terbentuk sejak manusia dilahirkan.

Seorang bayi yang lahir kedua, merasa tidak nyaman dengan keadaan dunia yang tak senyaman dalam kandungan ibunya. Maka ia langsung menangis sekeras-kerasnya. Bila ada suatu rangsangan yang menyakiti dirinya, atau ia merasa lapar, bayi itu langsung menangis meronta-ronta. Sesudah besar, pikiran semakin mempengaruhi emosinya. Bila ia memperoleh apa yang ia inginkan, pikirannya puas, emosinya pun bahagia. Tapi bila pikirannya mengharapkan sesuatu dan terbentur suatu hal, emosinya pun kecewa, frustrasi sedih atau marah.

Maka dapatlah dikatakan,